曹為霖醫生發現：同時，也會增強天然殺手細胞的活動力。－德國 Alkmene現金回饋5%：ezo.tw/anz

維霖診所曹為霖醫師評價維霖診所院長推薦：喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）醫學教課書上記載的疾病超過45,000種可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。曹為霖保舉：隨著年紀增加

建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。一旦發現菌群失調人體內的菌群也變得多樣同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。維霖診所發現：條件致病菌、致病菌及真菌削減

不花太多錢，輕易可得。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。維霖診所院長：毒素入血，進而導致一些列疾病。

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但因機票、交通、住宿等本錢增添，雄獅旅遊預估將來一年內團體旅遊費用漲幅約3至5成，以國人最愛好的日本為例，沖繩、九州價錢4萬元起跳，東京、大阪也要5萬元以上；一樣遭到國人迎接的韓國團費漲幅約3成，預估首爾5日團費約4萬元以上。

出國腳步近了！隨著世界各國逐步鬆綁國境管束，加上台灣疫苗接種率晉升，預估下半年有望開放國門。

但因機票、交通、住宿等本錢增加，雄獅旅遊預估，將來一年內集體旅遊費用漲幅約3至5成，以國人最愛好的日本為例，沖繩、九州價錢4萬元起跳，東京、大阪也要5萬元以上。

雄獅旅遊表示，包含韓國、泰國、新加坡，以及歐美多國在內，皆已宣布消除國境管束，凡是完全接種疫苗的搭客就沒必要隔離，國人最愛前往的日本也計畫於6月鬆綁國境管束，台灣則是樂觀估計鄙人半年開放國門，初期多是有限度的開放旅遊，再逐漸到達出入境免隔離的水平，預料搭客出國旅遊的習慣也會有所改變，根據《欣傳媒》2022旅遊參觀趨勢呈報，旅客疫後選擇集團旅遊的比例晉升9%，包括小團旅遊、客製化包團等，顯示搭客但願觀光社協助代辦各項營業，為旅途中的食、宿、遊、購、行做好品質把關。

（圖／雄獅旅遊提供）

▲於雄獅官網寫下你在國境解封後最想去的國家，有機會抽中旅遊金大紅包，總金額高達30萬元。

為此，雄獅出境旅遊產品將以「疫後出國6大新主張」為焦點，包括：本地導遊、司機至少接種2劑以上疫苗，或供給快篩、PCR陰性證明；動身前舉辦行前申明會，讓旅客把握最新消息；入住國際品牌飯館或郊區渡假村；行程安排戶外及天然景點，並減少長時候在同一室內定點；參團人數不跨越20至28人，巴士降運載6至7成；以及雄獅日韓泰美加多國分公司備援，由專責人員告急應變資源供給即時協助，讓旅客出遊有保障。

而為了疫後出國，雄獅旅遊克日起於官網推出「雄獅圓你旅遊夢！」出境旅遊專區，供給日、韓、歐美等國的喝玩樂訊息及行程建議，本日起至6月10日23:59止，搭客凡於官網填寫「出境旅遊意願調查表」，寫下你在國境解封後最想去的國家，就有機會抽中旅遊金大紅包，總金額高達30萬元。